Sałatka z surimi

Czas przygotowania: 15 minut

Składniki

  • jaja
  • surimi - paluszki krabowe
  • ryż biały
  • szczypiorek lub zielony koperek
  • majonez lub gęsty jogurt
  • sól
  • pieprz czarny

Przygotowanie

  1. Ugotować ryż na sypko. Ostudzić.
  2. Ugotować jajka na twardo. Ostudzić. Pokroić w grubszą kostkę.
  3. Paluszki krabowe pokroić w plasterki.
  4. Dodać zielony koperek i/lub szczypiorek.
  5. Doprawić solą i pieprzem.
  6. Wymieszać. Dodać majonez lub jogurt (to co nie szkodzi i jest potrzebne dla organizmu) i gotowe.
Zamiast ryżu można dać np. makaron, choć to już inny smak.
Autor: Zygmunt Basiak "obyty.z.cu"
Chcesz opublikowac swój przepis? Prześlij go wraz ze zdjęciem gotowej potrawy pod adres przepisy@jelito.net
Szczególnie cenione będą propozycje ze składnikami Low-FODMAP lub SCD.