Jagielnik czekoladowy
Czas przygotowania: 30 minut
Składniki
- kasza jaglana: 1 szklanka
- mleko orzechowe: 4 szklanki można zastąpić dowolnym mlekiem
- czekolada: 200g (2 tabliczki) polecam gorzką
- truskawki
- maliny
- orzechy włoskie
- kakao
- mięta
- limonka
Przygotowanie
- Szklankę kaszy jaglanej gotuję w 4 szklankach mleka z orzechów.
- Jak kasza wchłonie płyn, do jeszcze gorącej dodaję połamaną czekoladę.
- Mieszam, aż się rozpuści.
- Blenduję na gładką masę ręcznym blenderem.
- Formę na ciasto wykładam folią aluminiową.
- Wkładam masę, wyrównuję.
- Na górę owoce i dowolna dekoracja, u mnie truskawki, maliny, orzechy, kakao, mięta, limonka i jeszcze więcej pokrojonej czekolady.
- Wkładam na całą noc do lodówki. Rano można wyjąć z formy i kroić.
Autor: Monika Łebek
Chcesz opublikowac swój przepis? Prześlij go wraz ze zdjęciem gotowej potrawy pod adres przepisy@jelito.net
Szczególnie cenione będą propozycje ze składnikami Low-FODMAP lub SCD.
Szczególnie cenione będą propozycje ze składnikami Low-FODMAP lub SCD.